Noni drink
Noni drank is een nieuw soort drank die ik graag eens uit wil proberen. Het komt uit Indonesie en uit tropische gebieden en het zal al vele eeuwen een heilzame werking op het lichaam hebben.
Dit is de Noni vrucht
Morinda citrifolia
Morinda citrifolia | |
---|---|
Leaves and fruit | |
Scientific classification | |
Kingdom: | Plantae |
(unranked): | Angiosperms |
(unranked): | Eudicots |
(unranked): | Asterids |
Order: | Gentianales |
Family: | Rubiaceae |
Genus: | Morinda |
Species: | M. citrifolia |
Binomial name | |
Morinda citrifolia L. |
Morinda citrifolia is a tree in the coffee family, Rubiaceae. Its native range extends through Southeast Asia and Australasia, and the species is now cultivated throughout the tropics and widely naturalised.[1]
English common names include great morinda,[2] Indian mulberry, noni,[2] beach mulberry, and cheese fruit.[2]
Growing habitats
M. citrifolia grows in shady forests, as well as on open rocky or sandy shores. It reaches maturity in about 18 months,
then yields between 4 and 8 kg (8.8 and 17.6 lb) of fruit every month throughout the year. It is tolerant of saline soils,
drought conditions, and secondary soils. It is therefore found in a wide variety of habitats: volcanic terrains, lava-strewn coasts, and clearings or limestone outcrops, as well as in coralline atolls. It can grow up to 9 m (30 ft) tall, and has large, simple, dark green, shiny and deeply veined leaves.
The plant bears flowers and fruits all year round. The fruit is a multiple fruit that has a pungent odour when ripening, and is hence also known as cheese fruit or even vomit fruit. It is oval in shape and reaches 10–18 centimetres (3.9–7.1 in) size.
At first green, the fruit turns yellow then almost white as it ripens. It contains many seeds.
It is sometimes called starvation fruit. Despite its strong smell and bitter taste,
the fruit is nevertheless eaten as a famine food and, in some Pacific islands, even a staple food, either raw or cooked.
Southeast Asians and Australian Aborigines consume the fruit raw with salt or cook it with curry.
The seeds are edible when roasted.
M. citrifolia is especially attractive to weaver ants, which make nests from the leaves of the tree.
These ants protect the plant from some plant-parasitic insects.
The smell of the fruit also attracts fruit bats, which aid in dispersing the seeds.
A type of fruit fly, Drosophila sechellia, feeds exclusively on these fruits.
Nutrients and phytochemicals
M. citrifolia fruit powder contains carbohydrates and dietary fibre in moderate amounts.
These macronutrients evidently reside in the fruit pulp, as M. citrifolia juice has sparse nutrient content.
The main micronutrients of M. citrifolia pulp powder include vitamin C, niacin (vitamin B3), iron and potassium.
Vitamin A, calcium and sodium are present in moderate amounts.
When M. citrifolia juice alone is analyzed and compared to pulp powder,
only vitamin C is retained in an amount that is about half the content of a raw navel orange.[
Sodium levels in M. citrifolia juice (about 3% of Dietary Reference Intake, DRI)are high compared to an orange, and potassium content is moderate. The juice is otherwise similar in micronutrient content to a raw orange.
M. citrifolia fruit contains a number of phytochemicals, including lignans, oligo- and polysaccharides, flavonoids, iridoids, fatty acids, scopoletin, catechin, beta-sitosterol, damnacanthal, and alkaloids.
Although these substances have been studied for bioactivity, current research is insufficient to conclude anything about their effects on human health.
These phytochemicals are not unique to M. citrifolia, as they exist in various plants.
Gastronomic uses
In Thai cuisine, the leaves (known as bai-yo, ใบยอ) are used as a green vegetable
and the fruit (luk-yo, ลูกยอ) is added as a salad ingredient to some versions of somtam.
Traditional medicine
There are modern, unconfirmed, claims that green fruit, leaves, and root/rhizomes might have been used in Polynesian cultures to as a general tonic, in addition to its traditional place in Polynesian culture as a famine food.
In Traditional Chinese Medicine, the roots, known as Ba Ji Tian, have been used to treat abdominal pain, impotence,
and menstrual disorders.
Consumer uses
Morinda bark produces a brownish-purplish dye that may be used for making batik. In Hawaii, yellowish dye is extracted from its roots to dye cloth.
There have been recent applications for the use of M. citrifolia seed oil which contains linoleic acid, possibly useful when applied topically to skin, e.g., for anti-inflammation, acne reduction, or moisture retention.
van: http://nl.wikipedia.org/wiki/Noni
De noni of Indische moerbei (Morinda citrifolia) is een plant uit de sterbladigenfamilie (Rubiaceae). Het is een struik of tot 6 m hoge groenblijvende, diepvertakte boom met vierkantige takken. De tegenoverstaande 30 x 15 cm grote bladeren zijn zacht, gaafrandig, ovaal en toegespitst. De bladeren zijn aan de bovenkant donkergroen en glanzend en aan de onderzijde lichtergroen. De bladsteel is ongeveer 1,2 cm lang. De witte bloemen staan dicht opeen in eindstandige bloeiwijzen.
De tot 15 cm grote vruchtverbanden zijn eivormig of ovaal en meestal niet gelijkmatig ontwikkeld. De dunne, rijp bleekgroene of roomwitte schil is onregelmatig gesegmenteerd; ieder segment was ooit een bloem en draagt een grote, bruinachtige navel, de vergrote ring van de bloemkelk. Ook binnen blijven de vergroeide vruchtbeginselen herkenbaar. Ze omvatten elk een glanzend bruin circa 8 mm groot zaad. De zaden zijn omgeven door zacht, glazig-wit vruchtvlees, dat weinig smakelijk is en onaangenaam naar kaas ruikt.
De vruchten worden in Azië rauw gegeten. De schors en wortels bevatten een rode kleurstof en verhitte of verwelkte bladeren worden als pijnstiller voor uitwendig gebruik toegepast. Er zijn velen die geloven in de kracht van noni om kanker e.d. te genezen. De noni wordt ook veel als sierplant toegepast.
De plant wordt wereldwijd verbouwd in tropische gebieden. De soort gedijt vooral goed in vochtig, heet laagland en dan met name in kustregio's.
Mijn proef beginnend op 28 mei 2015
mijn conditie: Ik voel me niet echt ongezond, maar toch ook niet helemaal gezond. Vaak heb ik wel last van mijn maag die te keer gaat en dan probeer ik het onder bedwang te houden. Het lijkt me goed om Noni eens te gaan proberen. Iedere dag moet je dan 2 x 15 ml innemen en dan een half uur voordat je gaat eten. DIt ga ik dus nu proberen.
Hier onder dus even de fles en de prijs voor een halve liter NONI
De eerste inname:De geur is sterk fruitig en lijkt bitter
De smaak is niet lekker, maar ook wel te drinken, al trek ik er wel een heel erg vies gezicht bij.
nu dus maar even wat koken zodat ik over een half uur kan eten.
De maaltijd die ik even vlug heb gemaakt::
- 1 komkommer
- 2 tomaten
- een stukje Griekse Feta
- een rode ui
- een stuk kipfiliet
- 2 swarma-broodjes
- knoflookpoeder, zonnebloemolie, een schepje bastertsuiker en een schep majonaise
Het resultaat was goed en het heeft dus lekker gesmaakt. Misschien is het niet een al te gezonde maaltijd, maar goed. Dat merk ik dan wel of juist niet.. Het resultaat van slechts 15 ml moet zo en zo een wonder vertegenwoordigen lijkt me zo.
2e dag Noni drank
Op 29 mei vervolg ik het drinken van Noni en ik kom dit dag uit de nachtdienst. Wat onregelmatig leven dus. In de ochten het ingenomen rond een uur of 10 . De smaak maakt me een beetje misselijk. en omdat ik waarschijnlijk toch weer te laat ging slapen, had ik pijn in mijn hele lichaam. Nadat ik met mijn vrouw Hannah de morgenwacht heb proberen te doen ( Ik viel keer op keer bijna in slaap) ben ik eindelijk gaan lsapen. Aaqn het eind van de middag en in de avond voel ik me goed en gezond. Nu is het intussen half 12 in de avond en ik denk dat Noni toch een goede invloed op met gestel heeft gehad.
Maak jouw eigen website met JouwWeb